Trött på att ha skinka på frukostmackan?
Kanske du vill bli vegitarian eller så har du dina egna själ,
Här har du ett billigt snabbt och självklart vegitarisk frukost.

Fattiga riddare och ett glas apelsinjuice.

Apelsinjuice, är en av det bästa dryckerna till frukost, tycker jag men den går faktiskt att göra ännu mer nyttigare. Du häller bara i super lite riven eller mald ingefära, smaken gör mer än vad du tror så prova dig fram:)

Recept Fattigariddare:

För 2 personer

Ingredienser

1 rött äpple
½ msk malen kanel
2 msk rårörsocker
2 dl mjölk
2 ägg
1 tsk stötta kardemummakärnor
4 skivor bröd
Smör

Gör så här:

1. Kärna ur och skiva äpplet tunt. Blanda med kanel och 1 msk socker.

2. Vispa ihop mjölk, ägg och kardemumma i en bunke.

3. Lägg ihop brödskivorna 2 och 2 med äppelskivor emellan. Vänd dem i smeten och stek i smör på medelvärme 2?3 min på varje sida.

Hoppas du bur får en riktigt God Morgon:)